Pienin askelin etenen... Siis tämän terveellisemmän elämän opettelussa. Tänään oli aamupalana kaurapuuroa mustikoiden kera ja juomana oli tyrnimehua. Lisäksi vielä kupillinen teetä lohivoileivän kera.

terveysruoka15.jpg

Työmaallani olin kahdentoista maissa. Siellä odotteli myöhästynyt joululahja ja tietysti perheen mukava koira. Hommat OK. Matkasin sitten Lempäälään ja matkalla napostelin salaattia. Asiakkaan luona oli tietysti kahvit tarjolla. Kahvin ohessa oli laskiaispulla.

Kotona katselin tallenteita ja illalla kävin saunassa. Pojalla on huomenna aikainen lähtö Helsinkiin ja minulla on kaksi työmaata edessä. Lupasin töiden jälkeen käydä tyttäreni luona.

Päivän onnistumiset:

  1. Hyvä aamupala
  2. Sain joululahjan
  3. Sauna teki mojovaa